2018年04月09日

健全な食事

 体調管理のために健全な夕飯
     DSC_2065.JPG

とはいえ、グラス1杯のビール付きですが、ぐびっと呑んですぐにご飯
     DSC_2067.JPG

牛蒡がいっぱいあるので、茹でてだし醤油で和え胡麻を振りかけて・・・・
幼稚園の給食でよく出たものです。
最近、ちょっと水を多めにご飯を炊き、柔らかめのご飯が美味しく感じて、なあ~んか年取ったなと感じるこの頃。若いころは硬めのご飯が好きでしたが・・・・
 まりちゃんちは、鶏のから揚げ!
     1523187167820.jpg

スポンジみたいのは、チーズを焼いたそうです。美味しそう~
 玄関のユリもきれいに開花。
     DSC_2068.JPG

さくらは終わったので、ユリを観ています。
 今日のお弁当は🍙
     DSC_2069.JPG

親父様は、体の乾燥が気になってコラーゲン配合の飲み物を毎月お取り寄せ購入!ついつい飲み忘れるのでお弁当のお伴にしました。これで3か月飲んでいますが、全然効果はありません・・・


posted by おはる at 07:04| 富山 ☁| Comment(2) | 料理 | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。